正しい爪の切り方は？

痛〜い巻き爪。子どもの巻き爪の原因は爪の角を深く切りすぎることです。
（ちなみに、大人は外反母趾などの足の変形が加わります）

爪は白い部分を1mm程残し、角を四角い形に切って下さい。
三角切りや丸切りはダメですよ。

爪の角がほんのわずかでも皮ふの上出ていることが大切です。
そうでないと爪は少しずつ曲がり、爪が伸びると皮ふの中に食い込みます。

私：「どうして爪の角を切ってしまったの？」
患者さん：「切ると痛みがなくなるからです」

確かに爪の角が当たって痛いときは、角を切ってしまえばいいと思うのですが、これは最悪の対応です。
一時的に痛みはなくなりますが、ますます爪が曲がって、爪が伸びるとすぐに痛みが再発します。

そういうときは爪の角にチューブを入れ、爪を保護する処置を行い治します。
運動会や遠足の前は爪の切り方にも注意してあげて下さい。